loading...
Cara mengecilkan perut yang buncit harus Anda ketahui agar penampilan tetap terjaga. Foto Ilustrasi/Freepik
Beragam cara bisa dilakukan untuk mengecilkan perut. Namun ingat, semua usaha butuh konsistensi. Apalagi bila Anda menginginkan perut terlihat ramping dalam hitungan tujuh hari, misalnya. Usaha yang dilakukan tentu harus ekstra keras ya.
Baca Juga: 4 Olahraga yang Bisa Menghilangkan Perut Buncit
Meski terdengar sulit, tapi kalau Anda sungguh-sungguh dan konsisten, pasti hasilnya akan terlihat. Mau dicoba? Ikuti lima langkah ini agar Anda bisa mendapatkan perut yang ramping dalam hitungan hari.
1. Makan Porsi Kecil
Agar perut tidak buncit, Anda disarankan untuk makan dalam porsi kecil. Mengonsumsi makanan dalam porsi kecil bakal meningkatkan metabolisme tubuh dengan cara membakar lemak lebih banyak.
2. Minum Air Putih
Bukan hanya menghilangkan dahaga, minum air putih juga bisa mengurangi lemak di tubuh hingga membantu membersihkan sistem pencernaan plus mengurangi rasa lapar. Hal ini tentu baik agar Anda dapat mengurangi porsi ngemil yang bisa bikin perut buncit.
Baca Juga: 7 Cara Mengecilkan Perut Buncit pada Wanita
3. Teh Hijau
